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Pollo al limone con patate senza glutine

⏱ 60 min👥 4
🥛 Senza lattosio 🌾 Senza glutine

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Ingredienti

  • Sovracosce di pollo disossate 800g
  • Patate 700g
  • Limoni non trattati 2
  • Aglio 1 spicchio
  • Rosmarino q.b.
  • Timo q.b.
  • Olio extravergine d'oliva q.b.
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.
  1. Asciugare bene le sovracosce di pollo con carta da cucina.
  2. Controllare che non ci siano piccoli ossicini o parti dure.
  3. Lavare bene i limoni.
  4. Grattugiare poca scorza di limone, evitando la parte bianca.
  5. Spremere un limone e filtrare il succo.
  6. Preparare una marinatura con succo di limone, scorza, olio extravergine, pepe, rosmarino e timo.
  7. Massaggiare il pollo con la marinatura.
  8. Lasciare riposare in frigorifero per almeno 30 minuti.
  9. Sbucciare le patate e tagliarle a spicchi regolari.
  10. Mettere le patate in una ciotola con olio, sale, pepe e rosmarino.
  11. Mescolare bene.
  12. Disporre le patate in una teglia rivestita con carta forno.
  13. Cuocere le patate in forno statico a 200 gradi per circa 15 minuti.
  14. Aggiungere il pollo sopra o accanto alle patate.
  15. Unire qualche fettina del secondo limone.
  16. Proseguire la cottura per circa 30-35 minuti.
  17. Girare il pollo a metà cottura.
  18. Controllare che la carne sia ben cotta al centro.
  19. Se le patate devono dorare di più, lasciare ancora qualche minuto.
  20. Servire caldo con il fondo profumato al limone.
#secondi#pollo#limone#patate#senza glutine#senza lattosio
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