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Peperoni ripieni di riso vegani

โฑ 75 minโ€ข๐Ÿ‘ฅ 4
๐Ÿฅฌ Vegana ๐Ÿฅ• Vegetariana ๐Ÿฅ› Senza lattosio ๐ŸŒพ Senza glutine

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Ingredienti

  • Peperoni grandi 4
  • Riso 280g
  • Pomodorini 250g
  • Olive nere 80g
  • Capperi dissalati 1 cucchiaio
  • Cipolla 1 piccola
  • Prezzemolo fresco q.b.
  • Olio extravergine d'oliva q.b.
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.
  1. Lavare i peperoni.
  2. Tagliare la calotta superiore e tenerla da parte.
  3. Eliminare semi e filamenti interni senza rompere i peperoni.
  4. Cuocere il riso in acqua salata lasciandolo molto al dente.
  5. Scolarlo e lasciarlo intiepidire.
  6. Tritare la cipolla.
  7. Tagliare i pomodorini a pezzetti.
  8. Scaldare olio in padella e far appassire la cipolla.
  9. Aggiungere pomodorini, olive e capperi.
  10. Cuocere per circa 8 minuti.
  11. Unire il riso e mescolare.
  12. Aggiungere prezzemolo tritato, pepe e poco sale.
  13. Riempire i peperoni con il riso condito, senza pressare troppo.
  14. Chiudere con le calotte.
  15. Disporre i peperoni in una pirofila.
  16. Aggiungere un filo d'olio e poca acqua sul fondo.
  17. Cuocere in forno statico a 190 gradi per circa 40-45 minuti.
  18. Se la superficie scurisce troppo, coprire con alluminio.
  19. Lasciare riposare 10 minuti prima di servire.
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