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Brodetto di pesce abruzzese tradizionale

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Ingredienti

  • Pesce misto da zuppa 1 kg (scorfano, gallinella, tracina, merluzzo, palombo)
  • Mazzancolle o gamberi 200g
  • Cozze 300g
  • Vongole 300g
  • Passata di pomodoro 400g
  • Pomodorini 200g
  • Aglio 2 spicchi
  • Peperone verde 1 facoltativo
  • Olio extravergine d'oliva 6 cucchiai
  • Prezzemolo fresco q.b.
  • Peperoncino q.b.
  • Sale q.b.
  • Pane casereccio 4 fette
  1. Pulire accuratamente il pesce. Se si usano pesci interi, squamarli, eliminare interiora e branchie, sciacquarli sotto acqua fredda e tagliarli a pezzi grandi. Lasciare lisca e testa dei pesci adatti alla zuppa, perché danno sapore al brodetto.
  2. Pulire cozze e vongole. Raschiare le cozze, togliere il bisso e sciacquarle più volte. Lasciare le vongole in acqua salata per almeno 1 ora, cambiando l'acqua se necessario, così perdono la sabbia.
  3. In una casseruola larga e bassa versare l'olio extravergine e far soffriggere l'aglio schiacciato con poco peperoncino. L'aglio deve profumare l'olio ma non diventare scuro.
  4. Aggiungere il peperone verde tagliato a listarelle sottili, se si usa, e farlo ammorbidire per circa 5 minuti.
  5. Unire la passata di pomodoro e i pomodorini tagliati a metà. Cuocere il fondo per circa 10-12 minuti a fuoco medio, finché il pomodoro inizia a restringersi.
  6. Aggiungere prima i pesci più sodi e resistenti, come scorfano, gallinella e tracina. Coprire e cuocere per circa 10 minuti senza mescolare con il cucchiaio.
  7. Muovere delicatamente la casseruola avanti e indietro per distribuire il sugo senza rompere il pesce.
  8. Aggiungere i pesci più delicati, come merluzzo o palombo, insieme a mazzancolle o gamberi. Continuare la cottura per altri 8-10 minuti.
  9. Unire cozze e vongole, coprire con il coperchio e cuocere finché i gusci si aprono. Eliminare eventuali molluschi rimasti chiusi.
  10. Regolare di sale solo alla fine, perché pesce e molluschi sono già sapidi.
  11. Aggiungere prezzemolo fresco tritato e spegnere il fuoco.
  12. Servire il brodetto caldo con fette di pane casereccio tostato, ideale per raccogliere il sugo.
#abruzzo#brodetto#pesce#mare#zuppa di pesce#tradizione
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