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Abbacchio alla romana

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Ingredienti

  • Abbacchio o agnello giovane a pezzi 1kg
  • Aglio 2 spicchi
  • Rosmarino 2 rametti
  • Salvia q.b. facoltativa
  • Acciughe sott'olio 3
  • Aceto di vino bianco mezzo bicchiere
  • Vino bianco mezzo bicchiere
  • Olio extravergine d'oliva q.b.
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.
  1. Asciugare bene i pezzi di abbacchio con carta da cucina, così in rosolatura prendono colore invece di rilasciare acqua.
  2. Scaldare olio extravergine in un tegame largo e aggiungere aglio schiacciato, rosmarino e, se piace, qualche foglia di salvia.
  3. Unire i pezzi di abbacchio e rosolarli a fuoco medio-alto su tutti i lati. La carne deve dorare bene, perché questa fase crea il sapore del fondo.
  4. Salare e pepare leggermente.
  5. Sfumare con il vino bianco e lasciarlo evaporare quasi del tutto.
  6. Abbassare la fiamma, coprire e cuocere per circa 35-40 minuti, aggiungendo poca acqua calda se il fondo si asciuga troppo.
  7. Nel frattempo preparare la salsa pestando o tritando finemente le acciughe con un piccolo spicchio d'aglio.
  8. Diluire il trito con l'aceto di vino bianco, mescolando fino a ottenere un liquido saporito.
  9. Quando l'abbacchio è quasi cotto e tenero, versare la salsa di acciughe e aceto nel tegame.
  10. Lasciare cuocere ancora 5-8 minuti senza coperchio, così l'aceto perde la parte più aggressiva e il fondo si restringe.
  11. Muovere il tegame per distribuire bene la salsa su tutti i pezzi di carne.
  12. Spegnere il fuoco e lasciare riposare 3-4 minuti.
  13. Servire caldo, con il fondo saporito raccolto sopra la carne.
#lazio#roma#abbacchio#agnello#secondi#tradizione
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